Wednesday, May 18, 2016

CO JEM W CIĄGU DNIA? #FOODBOOK


Czas na małe podsumowanie tego co jadłam w ostatnim czasie. Jak zwykle staram się kombinować w kuchni. Czasem upiekę fit ciacho, a czasem mam ochotę zjeść klasycznego indyka z ryżem. Obecnie mam fazę na pieczone ziemniaki, brokuła i kapustę kiszoną, a na śniadanie u mnie króluje jajecznica z boczkiem. Uwielbiam zabierać na wynos czekoladowy krem z awokado i banana oraz jaglany pudding z odżywką białkową. Jako źródło tłuszczy prym wiodą nerkowce oraz oczywiście masło z nerkowców (moja miłość :D). Ogłaszam również wielki come back omletów z masłem orzechowym i owocami. Do takich omletów używam mąki jaglanej lub gryczanej, a jeśli chodzi o owoce najchętniej kupuję banany, truskawki i jabłka. Moje odkrycia miesiąca: smażone szparagi z prosciutto, shakshuka (jajka sadzone na pomidorach) oraz chlebek z kaszy gryczanej niepalonej. Często jadam również pieczone jabłko z masłem orzechowym i bananem jako mały deser po ostatnim posiłku. Lubię się tak zdrowo rozpieszczać ;) Dieta nie może być nudna! Ja się świetnie bawię korzystając ze zdrowych produktów. Zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna to najlepsze, co mogło mnie spotkać <3

11 comments:

  1. Twoje śniadania brzmią iście brytyjsko. :) Nie sposób się nie zgodzić, że "niezdrowe" odżywianie się ma w sobie rutynę. Znam domy, w których pięć razy w tygodniu doświadczysz schabowego z powodu braku chęci do innowacji i dbania do siebie. Dania i idee na nie apetyczne, aż ślinka cieknie, a omlety z masłem orzechowym... A niech Cię, blogerko, idę do kuchni! :P

    http://realitedelalegende.blogspot.com

    ReplyDelete
  2. Ach, szkoda, że ja nie mam tyle zapału do gotowania, a jedynie do jedzenia :D
    >FOXYDIET<

    ReplyDelete
  3. This post is absolutely beautiful!


    ** Join Love, Beauty Bloggers on facebook. A place for beauty and fashion bloggers from all over the world to promote their latest posts!

    ReplyDelete
  4. Same pyszności! Sama bym zjadła takiego omleta :)
    Pozdrawiam i zapraszam do mnie :*

    ReplyDelete
  5. OMG,ale przepysznie wszystko wygląda. ;o ;)

    ReplyDelete
  6. This looks delicious!

    www.thequinoxfashion.com

    ReplyDelete
  7. Your photos are delicious Paulina. Kisses :)

    ReplyDelete

Post a comment